しあわせならわらおうよ。

子ども達と３人でお風呂に入っていて
実が「しあわせならてを〜」と
歌い始めました。

栞がすかさず
「てをたたこう」以外の
いろんなバージョンを勝手に作って歌い始めて
私もそれに乗っかって
大盛り上がりになりました。

中でも、子ども達が気に入ったのが
「しあわせならわらおうよ」と歌って
思い切り笑う、というバージョン。
１人が笑うと、他の２人も大笑い。
何も理由がなくても、ただ思い切り笑うだけで
ついつられて笑ってしまう！

子ども達の笑顔が
可愛くて可愛くて、何度も歌いました。

“とても笑う気分じゃないよ”
って時に、敢えて歌い出して笑ってみたら
そんな気分も吹き飛んでしまうかも？
これはイライラしている時に、使える手かもしれません。

「笑う」って大事なんだよ。
「よく寝て、よく食べて、よく笑う」と
バイ菌さんが寄ってこなくなるからね！と
こないだ栞に話したばかりでした。
今日は、まさにそれを
子ども達から教えてもらった気がします。