ちょっと貧血気味のようで
ふらふらします。
今日は午後から少し調子悪くなってしまい
保育園のお迎えを、母に協力してもらいました。
こんなんじゃ困っちゃうのですが
何とか元気になりたいところです。
授乳中で貧血になりやすいのかな。
カロリー、一日2500kcalも摂らないとらしいけど
うーん、足りてないかもな。
お菓子は食べてるけども。それじゃ駄目だな。
根本から変えていかないと。
早く寝よう。
日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
28 | 29 | 30 |