夜寝ていて、両手がしびれて起きる
という症状が始まりました。
そういえば前回の妊娠の時にもあったなぁ…と
思い出しました。
手根管症候群というそうです。
横向きに寝ていて、下になる方の手だけがしびれる
というのなら、分かるのですが
上になる方の手もしびれているし
仰向けでも、両手がしびれるし
ちょっと普通じゃないなーと思って調べてみたら
症状がビンゴだった、という。
妊婦によくあるみたいで
「むくみ」が関係しているようです。
手首にある神経が、むくみで圧迫されることが原因、と。
確かに、足のむくみがとてもひどく
このままではいけないなーって思っていた所だったので
念入りにマッサージしてみました。
そしたら、しびれの症状がなくなったのです。
あぁむくみって放っておいてはいけないなぁと実感。
なかなか毎日はマッサージしていられないけど
体のためには、出来る限りやらないとなぁーと。
体は正直で
いろんなことを教えてくれるもんだな思います。
貴重な妊婦期間、なるべく問題なく過ごしたいものです・・・。