腰痛とお友達 〜妊婦日記〜

ついに来ました。

腰に来ました。

お腹が大きくなって、そのバランスを取るために
腰に負担がかかるというのは、知っていたんですけど。

私の場合は
全身の凝りに始まり
骨盤が歪んでいることも加わって
体の状態が酷いことになっているようです。

ぎっくり腰になった時って
こんな感じなんだろうな。
と思ったほどに、こんなにも痛くなったのは初めて。

赤ちゃんのために
どんな辛いことも、乗り越えられると
思っていますが
今回は、動けないという状態なので
どうにもしんどくて、涙が出ました。

しばらく休んで、少し回復しましたが
痛み止めも飲めず、湿布も貼れないというのが
これほどにきついとは…。


少し、対策を練らないと
妊婦生活、歩けないという事態に陥りかねない。







今日の私のＢＧＭ。なし。