ばっかり。

豆乳ばっかり飲んでいます。
紀文の調整豆乳が一番好きです。

体にいいものを
ちゃんと摂ろうってのもそうですが
単純に豆乳が好きだからです。

同じ量の牛乳を飲むよりは良いだろうということで
積極的に飲んではいますが
今の所、お腹を壊しづらくなった気がします。
牛乳たっぷりのカフェオレとか
冷たいのを飲むと、すぐお腹を壊してしまうので…。

もう少し、豆乳生活続けてみようと思います。





今日の私のBGM。なし。