ひんやり。

９月ってこんなに寒かったっけ？
夜になると、ひんやり。
油断すると、風邪をぶり返してしまいそうです。

やっと咳が治まってきたけど
温度変化や、実家の猫など、何か刺激があると
咳が復活します。。。

今、周りにも喉の痛みや咳に苦しんでいる人が多いです。
風邪の人も多いけど、アレルギーの可能性もあるよなー
なんて思っています。
私も、実際アレルギーなのか風邪なのかわからないまま
収束に向かっております。

皆さんもどうかお気を付けて・・・。








今日の私のBGM。なし。

さつまいもにさつまいも。

母から、手作りのスイートポテトが届きました。
玄関のドアノブにかけてありました。



母のスイートポテトは、洋菓子屋さんのように
特別なめらかでも、生クリーム入りでもなく
甘さは控えめで、すごく“いもっぽい”スイートポテトです。
でも私にとってのスイートポテトとは、やはりこの味なのです。

ありがとね。おいしくいただきましたよー。

そして今日は夕飯に、さつまいものポタージュを作ろうと決めていて。
しばらくほっといてしまった、家庭菜園で出来た
いただきもののさつまいも…。

ふと手に取ると

芽！！

葉！！



すごいー！！伸びすぎー！！

生きようとしている、さつまいもの生命力に
ごめんねしながら、
おいしくポタージュをいただきました。



さつまいも、最高！！！！！







今日の私のBGM。なし。

マティーニかぁー。

飲んでみたいなぁ…。
結構強そうだけど、さくっと飲めたらかっこいいよなぁ…♪

カクテルってほんとに奥が深いんですね。
ほんの一滴で、味が変わってしまうんだから…。

そしてバーテンダーの技術ってものすごい。
なんて繊細なお仕事なんでしょう。

もしバーに行って、カウンターに座ったりしたら
バーテンダーさんの動きをじっと見つめてしまいそう。


いつか行ってみたいなー。







今日の私のBGM。なし。

プロって。

今日は、人生で初の経験をしてきました。
取材を受ける、の巻。

やっぱり話を引き出すプロって
すごいなぁ…と思いました。
私には到底できない…。
しかもその私の話したことを、きちんと文章にまとめあげて
くださるのだから…やっぱりすごい…。

だらだらしたおしゃべりは好きだけど
きちんとしゃべるのが、すごく苦手な私なので
ご迷惑でなかったか心配でしたが
なんとか無事終えました。


そして、その後は思い切ってメンテナンス日にしました。

心のメンテ？ということで
スパッとお買い物をし、ストレス発散？

体のメンテということで
カイロプラクティックに久々に行って
今気になっている部分を、調整してもらいました。
ずっと痛かった箇所の原因を探ってくれて
ストレッチの方法も教えてくれました。
凝りは、肩より腕がやばいらしくて、念入りにやって頂きました。
スッキリ。



どの世界も「プロはすごい」と思った一日なのでした。







今日の私のBGM。なし。

今月の、「谷原章介のザ・男の食彩 」は〜

「心を溶かす魅惑のカクテル」

カクテルですって♪わー、楽しみ。

という訳で、今月の「谷原章介のザ・男の食彩 」は
「心を溶かす魅惑のカクテル」。
NHK Eテレ、18日(木) 21:00〜放送です。

いつもの通り、JamloMaTiKの曲がオープニングで流れます。
　　＆
まささんが全BGMを担当していますよ〜。


皆さんは、カクテルお好きですか？
私は、ちゃんとしたバーに行ったことって
実は一度もないのですが、カクテルは大好きです。
ちょっとオシャレ過ぎて、ちゃんとしたバーって
気恥ずかしくなってしまうのですが
きっと、この明日の放送を見たら
バーに行きたくなっちゃうんだろうなぁ…♪
柑橘系の味、もしくはウォッカベースのものが好きですが
そんな頼み方じゃなくて、ちゃんとしたバーで
「私をイメージしたカクテルをお願いします」とか言って
かっこいい感じで頼んでみたり（え、昭和？？）
・・・という訳で（笑）、

とても楽しみです。

再放送は、
19日(金) NHK総合 10:15〜
22日(月) NHK Eテレ 11:00〜
です。





今日の私のBGM。なし。

車掌さん。

私が降りた電車に向かって
同じく降りた子連れの家族が、ホームに突っ立っている。

子どもさんが、電車に向かって
思いきり手を振っている。

たった今まで一緒に乗っていた友達かなんかが
電車に乗っていて、バイバイしてるのかな？と思ったら
そうではなく
「電車」にバイバイしているようだった。

そうこうしてるうちに、電車は発車。

車掌さん、どうするかなー（笑）と思って
見守っていると
真面目な顔のまま、手を振ってあげていました。
車掌さん、かっこいい…♪

子どもさんは嬉しそうに、改札に向かいました。

もし私が車掌さんの仕事をしていたとしたら
そんな瞬間って、ふと疲れを忘れる一瞬になる気がします。

ほのぼの。








今日の私のBGM。なし。

冷え取り靴下、その後。

冷え取り靴下、２セットしか持っていないので
数日おきに洗濯する生活サイクルだと
どうしても毎日履く訳にいかないのですが
「なるべく履く」という感じで、頑張ってみた結果…

今日突然、右側の絹靴下が
破れました。

もしこれが「毒出し」の症状なのだとしたら
今回破れた箇所は、私が今不安を抱えている体の部分に
ぴたりと当てはまります。
（破れた箇所で、体のどこから毒が出てるかわかるんです）

すごい。

決して安い物ではないので
破れても捨てずに、何度でも繕って履いてください
と書いてあります。
（そのためもあってか、ゆるゆるで布地がたっぷりなのです）
なので、豪快に空いた穴を繕って
また冷え取り再開したいと思います。

それにしてもこんなに早く破れるとは…。


やっぱりもう何セットかないとダメかなー。
せめて、一番肌に近い絹の五本指だけでも
買い足すかなー。








今日の私のBGM。なし。

初さんま。

ぷっくりとした大きなさんまが売っていたので
つい手に取りました。
ずっと食べたかったけど、今年はお値段が高めで
なかなか買いづらくて。

だって最高だと一尾330円くらいしたんですよ！！！

「なんかおかず思いつかないね…。
　いっか、今日もさんまで。安いし。」
ってのが、さんまなはずなのに
330円て………。

でも今日は138円でしたぁ〜！
このぐらいの値段でせいぜいとどまっていただけると助かる…。
欲を言えば98円…。お願いします、各スーパー様…。

旬なうちは何度でも食べたいので。

とりあえず今日は、シンプルに焼いて食べました。
「きちんと食べるからね、ごめんね」
とさんまに話しかけてから、半分に切って焼きました。

脂がのっていて、とーーーってもおいしかったぁーーー！！！！！

なんか旬のものを食べると
それだけで元気が出る気がするのです。

はぁ〜♪
さんまっておいしいよねぇ〜♪








今日の私のBGM。Dreams Come True「ATTACK25」。

ハムスター作戦。

咳にまだ苦しんでおりますが
今日は、歌録りがあって
頑張って来ました。

のど飴を、ほっぺたの内側にしのばせて
そのまま歌う…っていう
まるで“ハムスター”のような作戦で
なんとか乗り切りました…。

喉がいつも通りに開かない感じがして
どうしても締め付けたまま歌わざるを得ない…。
声も小さめだし
もーーーー！！！いらいら・・・！！！

とりあえずスロートコート飲みまくって
喉休めることにします。

まささんがマヌカハニーの飴くれたぁ…。
優しいまささん。








今日の私のBGM。今日歌う曲のデモ。

煮込みハンバーグ。

煮込みハンバーグ。おいしいですよね。

缶などを使わずに、家にあるもので
デミグラスソース（風）を作ってみました。
きのこもたっぷり。

バター・小麦粉・赤ワイン・水・ケチャップ・ソース・コンソメ
の順。あとは味を調えて。簡単でした。
赤ワインが古かったせいで、酸味が出てしまいましたが（笑）
なかなかおいしく出来上がりました。

表面を中火で焼いてから
中は生焼け状態でも、煮込んでしまえば
きちんと火が通って
しかもふっくら仕上がりました。

これはいい〜！

いつもハンバーグの焼き加減って難しくて…。
焼きすぎるとパサパサだし…
足りないと真ん中赤いし…
煮込んじゃえば、固くなりづらくていいわ〜。

今度はしっかり新しい赤ワインを使って
また挑戦したいと思います。







今日の私のBGM。なし。