腰のMRIを撮った結果を聞きに行って来ました。
現段階では
ヘルニアの症状は見られない。とのことでした。
ただ
MRIを撮った時点で、少し症状は良くなっていたってのもあって、
もしかしたら
一番痛かった時にはヘルニアの状態だったけど
MRIを撮った時には、それが引っ込んでしまったのかも。という
可能性が一番高いかな、と言われました。
要するに
今後いつ、またその状態になるか分からない。ということ。
それを自覚してくださいね、と言われました。
日頃から肩こりや首や背中の凝りも酷いので
それは関係ありますか？と聞いたのですが、
体の凝りだけで、足から腰にかけて痺れるような痛さというのは
考えにくいので、原因は腰にあるとは思います。と。
うーん。そっかぁ…。
最初に受診した日に比べたら
今日はだいぶ良くなっています。
ずっと立っている、ずっと座っている、ずっと同じ格好で寝る、など
「ずっと」がなければ、特に痛むことはないので。
腹筋と背筋を鍛えましょう！と言われたので
姿勢にも気をつけつつ、努力するしかないなー・・・と。
でもとにかく
現段階では酷い状態にないってことで
一安心しました。
ご心配おかけしました。
今日の私のBGM。なし。