スイカ。

うまし。

カブト虫になった気分で
かぶりつきました。

水分補給。

今は、８等分とかにカットされたスイカが多いけど
やっぱ丸ごとのスイカって迫力あるね。
そして、その方がおいしい気がするね、ね、ね。







え、今日で７月終わりー？ほんとにー？




今日の私のBGM。なし。

さびしいね。

猫はかわいい。

こちらの気持ちにちゃんと応えてくれる。

一緒に寝る時間が今は
愛おしくて。

せめて一緒に居られる時間だけは
いっぱい撫でてあげようって。

ぎゅうっと強く抱きしめたいけど
猫の方が鬱陶しいわぁ！って顔するので
ほどほどにしています。

私が寝付くまでは
そばに居てくれます。


あとどれくらい。


自分で決めたことだから
自分で踏み出さなくてはいけない。


「毎日会えなくなったら、どうする？さびしいね。」


でもきっと、私より猫の方が強いです。











今日の私のBGM。なし。

金魚アクアリウム。

今年も日本橋三井ホールで開催されている
金魚アクアリウムに行って来ました。

あまりに人が多くてびっくり・・・。
そうだった、今って夏休みなんだった・・・。





でも。

やっぱり。

金魚が好きです。

金魚は、美しい。


つい
派手にライトアップされた
大きな水槽に目を向けがちですが、
「私はあなたのこともちゃんと見ているよ」という気持ちを込めて、撮った
この一枚が、気に入っています。






館内にある掲示物をしっかり見てまわると
「金魚の歴史」も知ることが出来ます。

人が創り出した生き物である、金魚は
人が大切にしていかなければならない、生き物であると
感じました。



私はやっぱり金魚が好きです。

今年は、金魚の手ぬぐいを買ってきました。
大切に使います。











今日の私のBGM。TokyoFM。

痛。

膝とか腰とか痛い、ってのが
地味にしんどい今日この頃です。
歳・・・とは思いたくないですなぁ。

日頃姿勢が悪いことや、冷房による冷えなどが
影響してるのかなぁと勝手に自己分析。

体を冷やさないようにと思っていても
ついつい冷たい物を飲んでしまいます。

うーん。気をつけないと。









今日の私のBGM。植村花菜「光」。

降られました。

私の帰宅に合わせて、とてもたくさん雨が降っており
非常にイライラしながら帰って参りました（苦笑）。


もーーー！！！なんで？？？


待てば小降りにならないかな？と思って
待ってみてから
電車に乗って最寄り駅着いたら、最悪の状態。
じゃあ待たずにすぐ帰って来れば、マシだった？？？


もーーー！！！！！


さすが雨女レベル100の私なだけあります。



浴衣で傘もささずに歩いてる子を見ました。
隅田川花火大会も中止になったそうで、残念でしたねぇ…。

何だか予測の出来ないこの雨、とてもイヤです…。



明日は晴れますように。









今日の私のBGM。なし。

イヤだイヤだ肌荒れイヤだ。

何がいけないっていうんだー

肌荒れがひどい。


多分、足りてないのは、水分量・・・。
乾燥がひどくてこうなっているのだと思うのです。
いつものことなのですが
何がイヤだって、今まで出来なかった所に吹き出物が出来ること。

思春期ニキビは、おでこや鼻周り。
大人ニキビは、口周りやアゴ。
ってのは知ってるのですが、まさに。です。


あぁ…イヤだイヤだ。








…ストレスかなぁ。










今日の私のBGM。なし。

熱中症の前兆？

めちゃくちゃ暑い！という程ではなかったので
エアコンもつけずに、リビングに座っていて
ぱっと立ち上がった時に
ふらふらっとしました。

さっきまで何とも無かったのに、急に「暑い！」と感じ
無性に喉が渇いた感覚になったので
水を飲みました。
やはりちょっとふら〜っとする感じ。

慌ててエアコンをつけてもらって
涼んでいると、落ち着いてきました。


もしかして、熱中症の前兆？


こうやって「暑い」と自覚のないまま
いつの間にか熱中症になって、いきなり倒れるのかもしれません。
危ない。
やばい！と自分ですぐに気付くようなものなのであれば
そんなにたくさんの人が救急で運ばれたりはしないと思うので
きっと、そういうことなのかなと
身を持って実感しました。


喉が渇いたと思った時には、もう遅いので
そう思う前に水分補給を。
そして、コーヒーとかお茶とかではなく
水を飲むこと！（もしくはスポーツドリンク）
私は、水を飲むとすーーっと体に水分が入って行く感じがします。


人より汗をかきづらく、熱を体にためこみやすい体質なので
気をつけようと思います。
８月はまだまだこの程度の暑さでは終わらないと思いますし
皆さんも本当に気をつけてくださいね！

「あ、ふらふらする」と気付く前に
しっかりと、水分管理、温度管理！！！！！










今日の私のBGM。なし。

入れて桜。

夕食。ハンバーグ。
作りました。

ですが、今夜の主役は・・・この小皿。

くみ上げ湯葉を買って来てくれたので
それをお醤油つけて食べようと
出した小皿。



大切なお友達に、プレゼントしてもらった物なんです。

写真だとわかりづらいかな…
この小皿は、お醤油などを入れると桜の形になるように
ぼこって凹んでいる作りになっています。

いただいた時にも、わぁ〜！っと嬉しかったのですが
実際にお醤油を入れてみると、更にわぁ〜！っと
嬉しい気分になりました。
食事が楽しくなります。

大切に使いたいと思います♪









今日の私のBGM。なし。

みんみーん。

みーんみんみんみんみーんゼミが
鳴き始めています。

ちょっと早くないかなぁ？って気がします。

いつもこんなもんかなぁ？
と、こんな時に便利な機能→過去日記を検索してみた所
昨年は8月に入ってから、みんみんぜみ始まった〜と綴っています。

やっぱりちょっと早い気がしますね。

あちこちで豪雨や洪水があったり
なんだか地球の異常を感じざるを得ません。


短い地上での日々、楽しんでねミンミンゼミさん。








今日の私のBGM。なし。

君がナンバー１だよ。

ひまわりがきれいです。

とても背が高くて
背の低い私は
見上げてしまって
近くだとその顔がよく見えないので

遠くからそっと
見かけると
“ありがとう”と声をかけています。

咲いてくれてありがと。
って思う花、ナンバー１かもしれません。


そこにひまわりを植えてくれた人にも、ありがと。

きっと明るくて優しい方なのだと思います。
みんなが見る場所に、ひまわりを植える方って。
いやまぁ、どの花でもそうだとは思うのですが
ひまわりは、なぜだか特に。そう思います。














今日の私のBGM。なし。