ぐっすり眠るんだ。

丸一日フル稼働した、一日でした。

頭も体も
いっぱい使いました。

ここんとこ、また寝付きが悪い日々が続いていたのですが
（昨夜も、全然眠れなかった）
今夜こそは、ゆっくりぐっすり眠れそうです。


毎日、ぐったりくたくたになるまで疲れてれば
毎日、よく眠れるのでしょうか。


うーん。


寝付きが良くなる方法、知りたいです。








今日の私のBGM。なし。