何かをしながら何かもする、ってのは
基本、苦手な性格です。
一直線な性格なので
同時に複数はダメなのです。
ですが、少しは体を動かさないと、ってことで
毎日歯を磨いている時間だけ、
磨きながらスクワットをするようにしています。
ま、そんな程度じゃ運動不足は解消されないのですが
これが、ずっと座ってて負担がかかる腰に
良い感じがするのです。
ちょっとがに股でやるので、人の前でやりづらいですが（笑）。
あと、今日は
お風呂の時間を少しでも減らせないか？と思って
湯船に浸かりながら、顔を洗う、ってのに
挑戦しました。
これはなかなかイケそうです。
しかも、あったまるまで湯船に浸かっているので
ゆっくりと顔の筋肉をほぐすように、
たっぷり洗顔＋マッサージも出来て、これはイイ。
本当は
詞を書きながら、別の詞も考える、ってのが
出来たら最高なんですが、それはさすがに上手くいきません（笑）。
本当に
“有難い”（忙しい、を有難いと置き換えるよう心がけてる）、毎日が
続きそうです。
どうか体調を崩しませんように。
無理は禁物、ですが多少の無理は仕方なーーーい。
今日の私のBGM。中川翔子「MAGIC TIME」。