原因不明の腰痛に悩まされております。
座りっぱなしなのがいけないのか、
でも痛くなるのは、荷物持って歩いているときで、
背中のコリが原因なのかとも思うのですが、
頭が痛くなるほど、肩や背中が凝っている訳でもなくて、
なんか今までに無い感じの痛みなので、
ちょっといらいらします。
骨盤の歪みのような気もします。
カイロプラクティックに行きたい。行きたいけど時間ない。
はて。困ったものです。
とりあえず、温熱シートを貼ってみました。
寝て起きたら良くなってるといいのだけど。
座り仕事の人って、やっぱり良い椅子を買う以外に
体に負担かけない方法ってないのかなー。
今日の私のBGM。なし。