腰の調子が悪いと先日日記に書きました。
どうにもイスに座っているのがしんどくて
今日は詞を書くにも、一苦労でした…。
という訳で、一仕事終えて
整形外科へGO。
レントゲンの結果、椎間板ヘルニアの疑いとかはなく
骨盤の歪みから来ているかも…とのこと…。
先生が、骨を矯正してくれて
少し楽になりました。
大した力を込める訳でもなく
ぐぐぐーーっと骨をゆっくり押す感じで
何度も何度も繰り返すと
不思議と楽になって。
すごいなぁ、やっぱり先生はすごいなぁ。
カイロプラクティックみたいに、ボキボキとかはしないのですよ。
・長時間座るの禁止
・右向いて寝るの禁止
・冷やさないようにする
を守れば、自然と治ると思うとの診断でした。
良かったぁ〜。
心配して下さった方、すみませんでした。
ありがとうございます。
早く治るといいな。
今日の私のBGM。なし。