ちょっぴり体調崩しました。
とは言っても風邪ではなく
元々弱い、胃腸にどかんと。来た感じ。
ゆっくり休んでばかりもいられない一日だったけど
とりあえず、消化の良いものを食べて
無理せず、少しずつゆっくり食べて
少なくとも胃と腸は休ませてあげられました。
知らないうちに
体って、ちゃんとサイレン鳴らしてくれるものです。
あの人に出来る量と同じ量こなせないのは、損。
そんな気持ちで、突っ走ってみたいと思うけど
人それぞれ、限界MAX値は違うのです。
「頑張る頑張る」は、
自分に青信号出すための台詞。
でも青信号だって、少し経てば黄信号になり
意外とすぐに赤信号になってしまいます。
事故る前に、ちゃんと止まらないといけません。
さぁ、とは言えやることいっぱい。
「頑張る頑張る」で自分を追い込みすぎないで
「楽しく楽しく」で笑っていこう。
と、自分に言い聞かせてみる日記。でした。
今日の私のBGM。なし。