最近の携帯には「万歩計」の機能がついているらしく
いろいろいじってみたら、
“メニュー”画面を出した時に、一番上にテロップが出て、
そこに「○:○○ ○○歩 ○○kcal」の文字が流れるようになりました。
すごいなぁ!!
今日は8000歩強、歩いたみたいです。
結構歩いてるんだなぁ私。
の割に、なかなかカロリーは消費していません。
なるほど、運動していなかったら太るはずだ(笑)。
一日一万歩を目標に!
なんて、昔から良く聞きますが
一万歩って、家の周辺…スーパーに買い物…少し散歩…
くらいじゃ、なかなかクリア出来ないですよねぇ。
よっぽど遠出したときでないと…。
明日はどのぐらい歩くかなぁ。
目指せ一万歩!
今日の私のBGM。AKB48「恋愛禁止条例」。